スタジオレッスン紹介②
前回の紹介に引き続きスタジオレッスン紹介です。
今回紹介するのは、岡田インストラクター担当のリズムボクシングです。
リズムボクシングでは、音楽に合わせてボクササイズを行います！
運動が苦手な方にもマイペースで進めていけます！
一人じゃなかなか追い込めないという方もスタジオでインストラクター
と楽しくトレーニングが出来るので運動が苦手な方にもおすすめです！
また岡田インストラクターは、女子ボクシング全日本3連覇の実力の持ち主です！
ボクシング経験を活かした本格的なエクササイズは他では味わえません！
本格的な動きを習得して試合に出たい方にもぴったりです！
１つの内容をみんなでこなしていきますが目的はそれぞれ違う
まずはチャレンジしてみてください！
岡田インストラクター担当のリズムボクシングは、
月曜日16時～16時30分、水曜日10時30分～11時、金曜日11時～11時30分にやっています！