滝汗止まりませんでした〜
おはようございます???? 今日の体調はいかがですか？？ いつもと変わらない朝が一番ですね???? もちろん、いつもより軽く感じたり気分良いの⤴️最高ですね???? 運動すると、より感じやすくなります♪ 昨日も朝から大賑 […]
投稿者: yashiro-boxing
朝から大賑わい
朝からバッチリ????みんなで汗だく????4階で筋トレして有酸素運動して、5階でボクシング???? 楽しくてたまりませんね✌️ 夜の部はスタジオ更に盛りだくさん???? 今日はボクシングエクササイズからの今日ワークアー […]
休日はボクシングでスッキリ
おはようございます???? 台東区は過ごしやすい天気です✌️，この後雨☂️と予報ですが、そんなの吹っ飛ばして、ボクシング????トレーニング楽しみみしょ♫ 久々のスタジオ復活された会員様????また少しづつ可動範囲を広げ […]
ガードを固めて意識バッチリ
おはようございます???? 8月も後半にはいってきました???? 今日は40℃近くになる地域もあるそうてわ????お風呂状態ですわ???? そんな時は、ボクシング????で一汗かいて、きゅ〜ぅと???? 九月に行われる、 […]
巨大扇風機と共に
おはようございます???? 12日よりいただいておりました夏季休業中は、ご不便をお掛けしまして誠に申し訳ございませんでした。 本日８月14日より、元気一杯、通常営業となります。 まだまだ厳しい暑さが続いてお […]
夏季休業のお知らせです。
いつもお世話になっております????♂️ 皆様にはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いします????♂️
接骨院いらずになりました
おはようございます???? 今日は更に暑くなると。。皆様熱中症に気をつけていきましょう???? 女性も男性も続けられる！ボクシングで肩こり解消????ジムに通うになってから、接骨院に行かなくて良くなったとか。。嬉しいお話 […]
元気に過ごしていきましょー
おはようございます☀ 絶好の夏日和☺️ ボクシングでリラックス???? 追い込んだ後は、ブルブルマシーンでリフレッシュ☺️???? 身体を動かすことにより、体は楽になり、心はスッキリ???? 今日も一日頑張っていきましょ […]
ナイスホーム
おはようございます???? 今日は久々の雨ですね☔️ 今日は雨にも負けず、ジムでエンジョイトレーニングです???????????? ボールを使って、腹筋にアプローチです???? 頑張りすぎるとお腹攣ります????程々にマ […]
戦闘モード
正式に決まり、順調に進んでるようです???? 帝拳ホームページにも載りました✌️ ここから、さらに調子を上げていくようです???? 矢代ジムと違う一面です☺️ https://teiken.com/info/index. […]