週1回でも動くのと動かないのでは全然違う！
そんな声をいただくたびに、私たちも元気をもらっています☺️
お仕事前にサクッとひと汗、朝から気持ちよくスタートされる方🥊
忙しい合間を縫って、時間を作って通ってくださる方🥊
1日をやり切った後に、さらに自分を追い込みに来られる方もいらっしゃいます🥊
矢代ジムには、さまざまなライフスタイルの方がいらっしゃいますが、皆さんに共通しているのは
「前向きな気持ち」と「自分を大切にする姿勢」
自分の時間を10分でも持つとまた違いますね☺️
何よりも、ここで心も身体もリフレッシュして元気になっていただけることが、私たちにとって何よりの喜びです☺️