水曜日の夜も下半身攻めます!

水曜日の夜のスタジオメニューが変わりました‼️
ガッツリ下半身強化🦵です!しっかり下半身鍛えて、何年先も、何十年先も、強く逞しく歩き続ける為にも、皆さん鍛えていきましょ😆