体力アップ、筋力アップ専門店
矢代ボクシングフィットネスクラブ

矢代ジムのスタジオは色々あります😆
担当が変われば内容は変わりますが、統一して言えることは、無理はしない‼️流れで動きはどんどんいきますが、その中でも、自分のできる範囲でこなしていく事が大事です♪普段自分ではやらない事をやっていくのでとってもいい刺激になりますよ😆

合言葉は、マイペース！無理はしない！
これ、大事です♪